Ab wann heizen? Wann Sie die Heizung anmachen und ausschalten
Morgens zeigt das Thermometer 8 °C, mittags scheint die Sonne und drinnen wird es langsam ungemütlich. Ist es jetzt Zeit für die Heizung? Viele warten lieber noch ein paar Tage, um Heizkosten zu sparen. Gleichzeitig soll das Haus warm bleiben und keinen Schaden nehmen. Hier erfahren Sie, ab welcher Außentemperatur Ihr Haus Wärme braucht und welche Raumtemperatur sinnvoll ist. Außerdem lesen Sie, wie Sie die Anlage prüfen und wann die Heizung wieder ausgehen kann.
In Kürze
Schalten Sie die Heizung ein, wenn die Tagestemperatur mehrere Tage unter der Heizgrenze Ihres Hauses liegt. Beim unsanierten Altbau sind das etwa 15 bis 17 °C, bei gedämmten Häusern weniger. Halten Sie Wohnräume bei rund 20 °C und nie lange unter 16 °C. Prüfen Sie vor dem Start den Druck, entlüften Sie die Heizkörper und achten Sie auf die Pumpe.
Ab wann heizen? Das hängt von Ihrem Haus ab
Ein fester Termin für die Heizung passt selten. Ein unsaniertes Haus aus den 70ern kühlt viel schneller aus als ein gut gedämmter Neubau. Deshalb braucht das eine Haus schon bei 16 °C draußen Wärme, das andere erst bei 11 °C.
Fachleute sprechen von der Heizgrenze. Gemeint ist die durchschnittliche Tagestemperatur draußen, ab der Ihr Haus nicht mehr von allein warm bleibt. Dieser Durchschnitt umfasst Tag und Nacht.
In der Tabelle sehen Sie, wo Ihr Haus ungefähr liegt. Die Werte sind Richtwerte der Beratungsgesellschaft co2online.
| Ihr Haus | Woran Sie es erkennen | Heizung an ab ca. |
|---|---|---|
| Altbau, unsaniert (vor 1977) | Alte Fenster, kaum Dämmung | 15–17 °C |
| Altbau, teilsaniert (1977–1995) | Neue Fenster oder gedämmtes Dach | 14–16 °C |
| Haus nach 1995 | Dämmung nach damaliger Norm | 12–15 °C |
| Niedrigenergiehaus | Sehr gute Dämmung, oft Fußbodenheizung | 11–14 °C |
| Passivhaus | Lüftungsanlage mit Wärmerückgewinnung | 9–11 °C |
Entscheidend ist der Durchschnitt über mehrere Tage. Ein kühler Morgen allein ist noch kein Grund, die Heizung anzumachen.
Übergangszeit: Warme Tage, kalte Nächte
In der Übergangszeit richten Sie sich am besten nach der Temperatur im Haus. Fällt sie im Wohnzimmer mehrere Tage unter 19 °C, ist es Zeit für die Heizung.
Im Herbst und Frühjahr wärmt die Sonne das Haus tagsüber oft noch auf. Nachts kühlen Wände und Böden dagegen spürbar ab. Ein Blick aufs Thermometer am Mittag führt deshalb leicht in die Irre.
Viele moderne Heizungen haben einen Außenfühler. Er misst die Temperatur draußen und passt die Heizleistung automatisch an. Wie stark die Anlage reagiert, legt die Heizkurve fest. Ist sie zu hoch eingestellt, heizt die Anlage schon bei mildem Wetter.
Schalten Sie die Heizung außerdem nicht ständig an und aus. Häufige Starts senken die Effizienz der Anlage. Gleichmäßig und etwas niedriger zu heizen, ist meist sparsamer.

Kühlt der Raum mehrere Tage unter 19 °C ab, ist es Zeit, die Heizung aufzudrehen. Bild: Shutterstock.
Wie warm es in den einzelnen Räumen sein sollte
Für Wohnräume gelten rund 20 °C als angenehm, im Schlafzimmer darf es kühler sein. Die Tabelle zeigt die empfohlenen Werte und die passende Stufe am Thermostat:
| Raum | Empfohlene Temperatur | Thermostatstufe (ca.) |
|---|---|---|
| Wohn- und Kinderzimmer | 19–20 °C | 3 |
| Küche | 18–20 °C | 2,5–3 |
| Schlafzimmer | 16–18 °C | 2–2,5 |
| Bad | 21 °C | 3–3,5 |
Die Stufen gelten für die meisten Thermostate. Je nach Modell können die Werte leicht abweichen.
Stufe 5 macht einen Raum nicht schneller warm. Das Ventil öffnet bei jeder Stufe voll, solange der Raum kälter ist als eingestellt. Stufe 5 heizt nur länger weiter, bis etwa 28 °C erreicht sind. Stellen Sie deshalb gleich die gewünschte Stufe ein.
Lassen Sie Räume nicht unter 16 °C auskühlen, auch wenig genutzte Zimmer nicht. Sonst schlägt sich Feuchtigkeit an kalten Wänden nieder und Schimmel kann entstehen. Nachts reicht eine Absenkung auf etwa 18 °C.
Bevor Sie die Heizung anmachen: drei kurze Checks
Nach der Sommerpause lohnt sich ein kurzer Blick auf die Anlage.
1. Druck prüfen: Am Heizkessel oder an der Therme sitzt ein Manometer, eine kleine Anzeige mit Zeiger. In Einfamilienhäusern liegt der Druck meist zwischen 1 und 2 bar. Den genauen Wert nennt die Bedienungsanleitung.
2. Heizkörper entlüften: Gluckert es oder bleibt ein Heizkörper oben kalt, hat sich Luft gesammelt. Schalten Sie vor dem Entlüften die Pumpe aus und warten Sie etwa eine Stunde. Prüfen Sie danach den Druck erneut, denn beim Entlüften entweicht etwas Wasser.
3. Umwälzpumpe beobachten: Die Umwälzpumpe sorgt dafür, dass warmes Wasser durch die Rohre zu den Heizkörpern fließt. Nach der Sommerpause kann sie festsitzen. Ein typisches Zeichen: Die Pumpe brummt, aber die Heizkörper bleiben kalt.
Ältere Pumpen laufen oft ständig auf voller Leistung. Eine Hocheffizienzpumpe wie die DAB Evosta passt ihre Leistung dem Bedarf an und braucht dadurch deutlich weniger Strom.
Wann die Heizung wieder ausgehen kann
Die Heizung kann in den Sommerbetrieb, sobald die Tagestemperatur dauerhaft über der Heizgrenze Ihres Hauses liegt. Im unsanierten Altbau ist das oft erst ab Mitte Mai der Fall, in gut gedämmten Häusern früher.
Im Sommerbetrieb bleiben die Heizkörper kalt. Der Kessel erwärmt nur noch das Warmwasser für Küche und Bad. Ganz ausschalten können Sie die Anlage nur, wenn ein anderes Gerät das Warmwasser bereitet, zum Beispiel ein Durchlauferhitzer.
Drehen Sie die Thermostate im Sommer ab und zu einmal auf und wieder zu. So bleiben die Ventile beweglich und sitzen im Herbst nicht fest.
Den richtigen Zeitpunkt zum Heizen finden
Ob die Heizung angeht oder in den Sommerbetrieb wechselt, hängt von der Heizgrenze Ihres Hauses ab. Mit passenden Raumtemperaturen und einer geprüften Anlage heizen Sie behaglich und sparsam.
Haben Sie Fragen zu Umwälzpumpen? Wenden Sie sich an unseren Kundenservice.
Mit einem kurzen Check im Herbst ist Ihre Heizung gut auf den Winter vorbereitet.
Häufige Fragen: Ab wann heizen? (FAQs)
Hier finden Sie schnelle Antworten auf die häufigsten Fragen rund um den richtigen Zeitpunkt zum Heizen.
